Arts & Arts Plastiques
Un atelier pour créer vos bijoux avec la sensualité des matières.
En entrant dans l'atelier,Virginie vous propose un large choix de matériaux. Vous pouvez toucher et faire votre tri parmi un panel de matières: terre cuite, pierres naturelles, cristal de roche, améthyste... Maintenant que vous êtes assis face à votre sélection, l'assemblage peut commencer. Virginie se propose alors d'accompagner votre inspiration et votre élan créatif afin de concrétiser votre idée en bijou, boucles d'oreilles, colliers, bracelets...Pour vous aider quelques prototypes sont déjà pré-définis.
Un cadeau pour soi ou à offrir. Cet atelier est ouvert aux femmes, hommes, ados.
Virginie EPRON est créatrice de bijoux fantaisies, elle fonde une marque en 1999, elle fournit différentes marques bien connues. Elle réalise en parallèle tout un parcours de développement personnel qui lui a donné envie de partager son savoir-faire. Cet atelier est un lieu d'apaisement et de ressourcement par le travail manuel et la présence encourageante de Virginie. Une activité pour honorer le féminin, concrétiser un projet dans la matière, créer de la beauté, en liberté.
Corps/ Mieux-être
Le massage intuitif par Simone MORLET
Le massage Intuitif est un massage lent à l'huile, en profondeur et énergétique. Au rythme de la réspiration, les mains guidées par l'intuition sont présentes là où le corps le réclame.Comme dans toute approche corporelle Simone accorde une attention particulière au cadre de sécurité où la pudeur est toujours respectée.L'atelier se déroule dans un cadre soutenu d'écoute et respect où chacun des participants est alternativement masseur et massé. Il s'agit avant tout de se faire plaisir en massant et en étant massés. Vous serez intiés à la technique du massage intuitif en abordant une zone du corps, et vous aborderez aussi sur le langage du corps en abordant les émotions.
Simone MORLET est somato-thérapeute en massage sensitif. Elle est aussi formée au Reiki, Shiatsu. En prenant de plus en plus conscience que l'énergie et le toucher sont indissociables. Simone anime depuis 8 à l'Espace. C'est pour elle un lieu idéal pour développer ses capacités d'animation de groupes.
Se libérer des freins et dépendances par le massage Clématis.
Un temps pour développer vos ressources personnelles tant physiques
qu'énergétiques. Apprendre à savoir prendre soin de soi et de l'autre de façon fluide et attentive.Ce massage vous apprend à se libérer en toute sécurité et à canaliser son énergie. Au-delà des massages traditionnels de bien-être, l'apprentissage porte également sur les point réflexes, la digipuncture, la polarité et les mobilisations auto-correctrices du corps.
Cet atelier vous ai proposé par Edith d'AVIAU praticienne en psychomassage option relaxation. Et par Eric COMELLINI Praticien et formateur en massage Clématis, Relaxologue.
Danse
Tango Memory avec Frédéric DENISEY
Frédéric vous propose une approche originale et personnelle de l'apprentissage du Tango. Il vous enseigne les pas spécifiques de cette danse dans leur ordre d'appartion historique, sur fond de musique d'époque. Un voyage à Buenos Aires. Cette approche nous invite à écouter avec attention la mélodie et les paroles pour en comprendre le sens, décrypter les états d'âme de chaque époque qui induisent leur interpréatation dansée.
Frédéric a effectué un long travail de développement personnel en pratiquant le Gestalt, l'Analyse transactionnelle, la PNL. Il aime pratiquer toutes les danses de société et le Tango argentin. Ses nombreux voyages lui inspirent l'écriture de chroniques vivantes et illustrées. |
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Epanouissement
Alain BALME, conseillé en positionnement professionnel vous propose l'atelier Questions en Questions.
Vous permet de vous centrer, nommer et éventuellement tenter d'élucider la question essentielle que chacun pose au delà d'une multitude de questions diverses. Ces interrogations peuvent porter sur un plan affectif , familial, social, professionnel... Cette démarche implique un effort individuel et collectif ainsi qu'une disposition d'esprit, d'attention, de tolérance, d'intuition, de liberté... Les réponses existent mais les questions manquent, dans le contexte socio-culturel actuel où il faut absolument trouver des réponses, Alain Balme nous propose grâce à ses compétences diversifiées de nous accompagner dans un cheminement inverse ce qui modifie sensiblement la façon d'aborder un événement, nous aide à clarifier notre situation et à prendre des décisions.
Martine DURAND vous propose un atelier Clown émoi
Elle propose une approche un approche tonique, ludique et originale de la rencontre avec soi et les autres grâce à une multitude d'exercices de clown et d'improvisation théâtrale: Oser lâcher-prise, contacter l'enfant libre et spontané en soi, exprimer ses émotions, savourer ses incompétences, libérer le fil de sa créativité, être ici et maintenant avec soi et avec l'autre pour se découvrir autrement et se mettre en jeu en faisant plaisir. L'atelier se déroule dans une alternance d'excercies collectifs ludiques, de courtes improvisations, de temps d'intégration et de partage. Mise en valeur de l'écoute, le regard, l'empathie, la détente corporelle et la gestuelle.
Martine est espacienne depuis 2007, elle est présente au workshop de formations. Son parcours atypiques conjugue 30 ans d'expérience professionnelle à la croisée de l'artistique, la transmission, l'animation de groupes et l'accompagnement des personnes.
Yoga systémique avec ATEEKA
En Yoga systémique nous apprenons à porter notre attention sur les rythmes et mouvements sans cesse changeants à l'intérieur de nous-mêmes.
Nous apprenons à percevoir notre corps comme un système vivant. Au fur et à mesure que nous percevons cet vie intérieure subtile, nous devenons plus attentifs à notre environnement. Cette prise de conscience nous relie à quelque chose de plus important. Notre système se relaxe à ce moment là, cet éveil de la conscience diminue notre sensation d'être séparé et nous permet d'entrer en empathie.Le yoga systémique est une pratique qui nous aide a être plus emphatique avec les autres.
Avec une expérience de plus d'une vingtaine d'années dans l'étude et la pratique du Yoga traditionnel. Ateeka transmet son approche du yoga d'une manière fluide et expérimentale. Son eseignement reflète et encourage à suivre l'intuiton de notre corps.
L'E.F.T un outil pour dépasser ses difficultés avec Sylvie COTTRON-CORDOUAN.
L'EFT ou technique de libération des émotions pourrait se définir comme une version émotionnellle de l'acuponcture à la portée de tous. Elle permet de connecter l'esprit et le corps afin d'éliminer les émotions négatives et inutiles, d'atténuer les douleurs physiques et émotionnelles de manière rapide. Chacun est invité à formuler sa problèmatique personnelle, à repérer les signaux émotionnels, ressentis du corps et souvenirs. Puis nous apprenons à formuler nous-même les phrases-clés utilisées dans la technique et à les relier sur les différents point du corps. Cet atelier nous entraîne à exercer notre capacité d'écoute, d'empathie envers soi et l'autre.
Sylvie COTTRON-CORDOUAN, Enseignante elle a suivi de nombreuses formations, l'EFT, Kinésiologie, PNL, CNV...
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