Épanouissement

BIEN-ETRE EN FAMILLE

« Relaxation, massage ludique et habillé, jeux-massages (avec balles et foulards), méditation, partages sur les émotions »
BIEN-ETRE EN FAMILLE

La naissance de mes 5 enfants m’ont amenée naturellement à la santé naturelle, à la préciosité du toucher sain, à l’importance de l’accueil des émotions, à l’écologie intérieure et extérieure. J’anime aujourd’hui des ateliers « Bien-être/mieux-être » dans diverses collectivités et ma caisse à outils est bien remplie, créative et flexible!
Chaque atelier familial débute autour d’un mandala végétal, avec un partage du ressenti du moment. Et c’est parti pour une bonne heure de bonheur en famille: mouvements de brain gym pour se reconnecter à soi, « massage météo ou pizza « pour appréhender le toucher, les parents massent les enfants…et les enfants massent les parents! chaque mouvement est conté, chaque mouvement est accompagné d’images, c’est ludique, simple et percutant! Parfois, une douce musique prend sa place, parfois le son d’un bol chantant, parfois l’odeur d’une huile essentielle. Chaque participant repart, après avoir partagé à nouveau son ressenti et tiré une carte des anges…des étoiles dans les yeux, et le coeur gros comme çà!!!

24 au 31 juillet 2021