
Hatha Yoga : de la périphérie au centre, un chemin d'intériorité
Explorer ses ressources, (re)trouver sa source

- Du 09 juillet 2022 à 0:00
- Au 15 juillet 2022 à 0:00
- Bruna DANGUIN
Cet atelier de yoga est l'occasion de se retrouver en groupe pour cheminer, vivre un moment de détente, de retour à soi et de partage. Je propose des séances de yoga pour se reconnecter à soi en cherchant la cohérence entre ce qu'on est et ce que l'on vit en pratiquant des mouvements doux, asanas, pranayamas en terminant par des relaxations guidées.