Épanouissement

LE CAHIER CREATIF

TRAVAILLER SUR SOI AVEC DES OUTILS CREATIFS
LE CAHIER CREATIF

Un moment de créativité, de ressources, de détente, de travail sur soi, de bienveillance, d'échanges... 2 heures de coaching par jour sur des thèmes variés. Développement personnel et créativité. Un travail intérieur fort et en douceur. Ecriture, collage, peinture, dessin, visualisation créative... Tout est prétexte à aller chercher au fond de soi : sa confiance, ses valeurs, ses croyances, sa créativité de vie, ses objectifs... Travailler sur son critique intérieur, ses talents et ses valeurs, ses apports du passé (ce qu'on en a fait, ce qu'on peut en faire), ses projets de vie, ses aspirations, mettre en action, trouver des outils pour passer les caps difficiles, changer sa manière de fonctionner, son quotidien, faire voler les blocages....