Corps / Mieux être

MASSAGE LUDIQUE EN FAMILLE

MASSAGE LUDIQUE PARENT ET ENFANT
MASSAGE LUDIQUE EN FAMILLE

Pour permettre aux parents de découvrir autre chose avec son enfant, une autre façon de communiquer, un échange privilégié entre parents et enfants
Un outil pour s 'apaiser, se concentrer, pour créer de l'ocytocine, développer l'imagination, d'être créatif.
Le massage des mains et pieds aux huiles essentielles relaxantes est intéressant à plusieurs niveaux :
Ce sont des zones peu touchées, dont on s’occupe peu pourtant qui nous sont sont tellement précieuses dans la vie quotidienne
-Les huiles essentielles diffusent leur propriétés relaxantes en 20 minutes à l’ensemble du corps
-Dans la vie quotidienne, à certains moments de la journée, on peut prendre le temps de se relaxer grâce à ce massage des mains et des pieds
La paume des mains renferment plus de 3000 terminaisons nerveuses en relation avec tout l’organisme.En effet les mains constituent un miroir de notre corps
-L’action du massage servira à soulager certaines douleurs ou rétablir la bonne circulation de l’énergie. La technique consiste à masser certains points réflexes qui, selon la médecine traditionnelle chinoise correspondent chacun à un organe, une glande ou une partie du coprs
Les égyptiens et les chinois ont été les premiers il y a 5000 ans à utiliser cette méthode pour soigner leur douleurs physiques et troubles psychologiques.
Les pieds renferment des récepteurs axés sur le système neurovégétatif, à savoir sur l’inconscient. Les mains sont elles centrées sur le cortex et donc sur le conscient
Les bienfaits sont donc nombreux : relâchement du stress et des tensions qui sont responsables de nombreux dysfonctionnements,améliore la circulation nerveuse, sanguine et lymphatique en favorisant le déblocage de l’influx nerveux et aide le corps à s’équilibrer de façon naturelle en harmonisant les énergies du corps.
Mon atelier ( environ 1h 15) est ouvert pour les enfants de 4 ans à 12 ans et leur parents ( 8 à 10 personnes)
Tout d'abord une présentation du groupe de chaque participant par un prénom, leur météo intérieur
Puis un petit temps de recentrage ludique pour les enfants et les parents avec mon bol tibétain, musique apaisante...
Et place aux massages par le biais d histoire créatives liés à la plage, au jardin... avec chaque jour une histoire différente, avec démonstrations et explications.
Massage du dos, des pieds et des mains.
Puis le vendredi petit bilan pour reproduire le massage qu il ont préféré et qu ils pourront mettre en place à la maison

7 au 14 août 2021