Danse

MEDITATIONS & DANSES BIODYNAMIQUES

Se reconnecter à sa vitalité corporelle et à la joie d'exister
MEDITATIONS & DANSES BIODYNAMIQUES

Chaque atelier débutera par un exercice d’éveil corporel ludique issu de la biodynamique, ou par une méditation active. Puis la suite de l’atelier sera consacrée à l'expression corporelle par la danse créative et biodynamique : apprendre à écouter le mouvement interne du corps et le laisser être.
La méditation active consiste en la pratique de mouvements dynamiques afin de réveiller l'énergie corporelle (la vitalité) et de relâcher le mental. Certaines de ces pratiques s'inspirent d'Osho, mais pas que. Certains exercices s'inspireront de l'approche biodynamique. La danse biodynamique vient du domaine de la psychologie biodynamique, créée par Gerda Boyesen dans les années 50 (fondatrice de la Psychologie Biodynamique, dont l’approche s’inspire des travaux de Wilhelm Reich et de Carl Gustav Jung). La danse biodynamique est un des outils de cette approche, qui consiste en laisser s'exprimer son corps en se connectant à son corps et à sa dynamique interne (mouvements internes, courants orgonomiques,...), de manière à libérer les tensions éventuelles et restaurer joie, sérénité, bien-être global.

7 au 14 août 2021