Épanouissement

Méditations olfactives

Un voyage pour suivre l'odeur de parfum des huiles essentielles guidé par des méditations parlées
Méditations olfactives

Installé au calme dans la yourte (j'étais dans la yourte en Juillet dernier, c'était parfait comme lieu), au choix assis ou couché, venez rencontrer les propriétés des huiles essentielles, comme par exemple les pins et sapins qui nous donnent du courage pour avancer toujours bien droit, le Tea tree qui nous permet de mieux respirer, le Vetiver qui permet de bien s'enraciner dans la Terre, la Mandarine rouge qui apaise nos tensions. Une première partie d'atelier pour rencontrer chaque huile, puis une méditation de 40 minutes guidée et sur fond musical en respirant le parfum toujours avec nous sur une touche à sentir. Un temps de partage avant, et après pour ceux qui le souhaite, et une petit cahier de note pour pouvoir noter notre attente et notre ressenti dans l'atelier.