Communication

MON CORPS S'EVEILLE

Aïki shin Taiso: unification des énergies du corps et de l'esprit.
MON CORPS S'EVEILLE

Éveil et conscience corporelle pour toutes et tous ! A l'aide de mouvements simples et doux pratiqués seuls à deux ou en groupe, d'un travail de posture, de marches, de méditations et d'exercices ludiques, vous allez rencontrer un nouvel ami: votre corps! Aucune condition physique particulière n'est requise.
L'Aïki shin taïso, "Unification de l'énergie du corps et de l'esprit", est une pratique somatique qui vient du Japon. Elle a été proposé par Morihei Ueshiba, fondateur de l'aïkido et transmit à la fin de sa vie à certains de ses élèves, notamment Kobayashi Hirokazu qui l'enseigna en France et dans le monde entier. Elle s'inspire de nombreuses pratiques issues des arts martiaux traditionnels japonais mais aussi des pratiques somatiques énergétiques issues des religions traditionnelles: shintoïsme, zen, yamabushi (moines guerriers des montagnes), etc. Elle a été développé à l'issu de la seconde guerre mondial afin d'offrir une source de mieux être et de paix intérieure à l'ensemble de l'humanité. Ses bienfaits apparaissent dès les premiers moments de pratiques: une meilleure relation à son corps et un relâchement des tensions psycho-somatiques favorisant la détente, le centrage et la mobilisation de l'énergie.

14 au 21 août 2021