OSER VIVRE LES ÉMOTIONS ET LES ACCUEILLIR

Envie d'oser vivre les émotions d'une autre manière ? Envie de se reconnecter à vous émotions, de savoir les accueillir et de les exprimer ? Le monde des émotions est passionnant. A vous de venir acteur de votre vie intérieure et de partager vos différentes émotions avec vulnérabilité, sincérité, joie et même avec tristesse, et de se sentir accueilli par les autres dans le groupe
Les outils : le théâtre, la régulation émotionnelle, le clown, la CNV, les jeux de rôles, le travail corporel, la musique