Épanouissement

Yoga de la voix

yoga de la voix
Yoga de la voix

Pratique issue du Nada Yoga ou Yoga du Son qui consiste à développer une assise respiratoire et une expression vocale consciente dans le but d'unifier, d'énergiser et d'harmoniser les différents corps (physique, émotionnel, mental et psychique). Le cours se concentre sur l'écoute des ressentis sonores, la relation entre les notes de musique et les chakras et invite à créer une nouvelle relation avec l'expression vocale grâce au chant du Om et de mantras. Lorsqu’un être peut résonner en harmonie avec l’Univers, pulser avec la vibration / trame originelle du monde, même en plein carrefour à une heure de pointe, sans crispation, sans résistance mentales ou émotionnelles, alors il a atteint le but d’un Nada Yogi. Sur le chemin qui mène vers cet état de grâce, la pratique du yoga du son permet au corps de se guérir, au mental de s’équilibrer et à l’être de goûter à la joie de vivre. Il est donc possible de considérer le Nada Yoga comme une thérapie.