17 au 24 avril 2021

A l’Espace, les ados ont parfois du mal à faire connaissance et n’osent pas toujours s’inscrire aux ateliers. Participer à des jeux collaboratifs, à des jeux de...

Si on ne fait pas l’effort d’imaginer le monde tel que nous voulons qu’il soit, et si on ne s ‘y implique pas, nous aurons un monde qu’un autre aura voulu." Ceci r&e...

Rencontre de la Musique improvisée et du Yoga Nidra pour une plongée d'une heure aux confins du rêve, dans un espace temps où les ondes sonores sont au service du corps...

 J’avais 5 ans quand j’ai mis les mains dans l’argile pour la première fois.  Je me souviens avoir aimé cela, tout de suite. Et puis j’ai grandi. J&rsq...

Une découverte de la pleine conscience et de la compassion au travers de l’ensemble de ses techniques formelles (méditation, scan corporel, yoga, marche méditative) et infor...

Voici le programme de notre semaine ensemble : - Présentation de la salsa, la musique, la danse - Ecoute musicale : le tempo, le phrase, les divers temps forts - Pas de base : casino, cruzad...

Cet atelier s'adresse à une dizaine de participants désireux de comprendre les fondements et les perspectives du thème proposé à partir de l'expérienc...

L'atelier de Débats Citoyens permettra des échanges entre des générations d'Espaciens (grands ados, jeunes adultes, anciens) autour de sujets d'actualité...

Mes différentes pratiques autour du corps, du souffle et de la voix, notamment les arts martiaux, le sport, la danse, la méditation, la libération par le son, m’ont amen&eac...

Le YOGA INTEGRAL: postures (Hatha), relaxation (Nidra) associé à la respiration (Prana) et la méditation permet d’acquérir une meilleure confiance en soi, une stabili...

C'est bien connu, on apprend mieux en s'amusant ! Alors venez avec un projet qui vous tient à coeur, faites avancer votre pion sur le plateau, et au fil des cartes que vous allez tirer,...

L'atelier meditation enfant: -objectif de l’atelier : Le but de la pratique de la méditation avec les enfants est de les aider à se reconnecter à eux-mêmes....

Choisir une pierre pour réaliser en trois dimensions une formes abstraite ou représentative une partie du corps ou une grenouille ou tortue libre de choisir la forme. Tailleur de pierre...

Combiner avec sérieux et légèreté  la méditation et le partage d'un questionnement sur ce que peut être une pratique laïque du zen dans le monde...

Renforcer les muscles profonds, corriger sa posture, travailler le redressement de la colonne vertébrale, relâcher les tensions, les rigidités n’ont plus qu’à se...

L'atelier propose de se recentre sur l'essentiel en soi pour ressentir plus de détente corporelle et psychique afin d' accéder à une qualité d'être re...

Dessiner et peindre le jardin » comme Monet ,David Hocney ..venez-vous prendre du plaisir à peindre dans un magnifique jardin,fleur ,arbre, paysage. 

Jouer en public sans texte prédéfini, selon son inspiration et en réagissant aux partenaires, telles sont –avec l’humour- les caractéristiques de l’improv...