Agnés MASSELOT

Agnés MASSELOT

Ma formation artistique a été un tremplin pour comprendre et m’intéresser au corps. L’art est destiné à toucher délibérément les sens et les émotions. C’est par ce biais que d’autres formes artistiques, comme les pratiques corporelles et la musique, ont tout naturellement attisé ma curiosité.
C’est à l’occasion de mon travail dans le domaine social suite à la validation de mon BPJEPS animation sociale que j’ai pu me servir de mon expérience pour animer différents ateliers.
C’est à travers des stages ou une pratique régulière que j’ai expérimentés différentes méthodes ; des « Maitres de la posture » ont considérablement transformé le travail du corps, dans une nouvelle perspective, au carrefour du yoga et de la biomécanique. De même, les fascias, un organe encore méconnu révolutionne l’approche de l’anatomie, ils nécessitent différent rythme et amplitude, pour être en bonne santé.
Mon atelier Rythme and gym s'inspire librement de ces différentes approches corporelles,
Je vous propose des enchaînements en mouvements et notamment une routine pour le dos. A l’aide de torsions, de contractions, d’étirements, d’équilibre, de balancement dynamique et de rebonds, le corps est ainsi mobilisé dans sa globalité en 4 dimensions.
Un concept de mouvement pour tous ceux qui souhaitent obtenir plus de liberté, plus de conscience dans les appuis et moins d’appréhension de la douleur.
Des enchainements conçus sur une musique appropriée, qui crée une envie de se dépasser ou au contraire favorise le relâchement.

Activités proposées

RYTHM and GYM
RYTHM and GYM
RYTHM and GYM
RYTHM and GYM
RYTHM and GYM
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