Musique / Chant

TROUVER SA VOIX

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TROUVER SA VOIX

J'ai toujours chanté depuis que je suis enfant car mon père m'apprenait des chansons, puis adolescente, j'avais des cahiers où j'écrivais les paroles des chants qui me plaisaient pour les chanter les jeudis après-midi pour ma grand-mère ou avec des amis qui m'accompagnaient à la guitare, puis je me suis inscrite au conservatoire pour suivre ma formation en musique et chant. J'ai écrit la suite plus haut
Venez découvrir comment placer votre voix, à l’aide de vos sensations, pour qu’elle soit timbrée, vibrante, sonore, équilibrée et riche en harmoniques qui vont remplir l’espace et vous remplir en faisant vibrer votre corps, avec du plaisir à vous entendre diffuser votre voix dans l’espace, et du plaisir à découvrir votre voix devenue vibrante et bien timbrée
pour garder une bonne santé vocale, pour mieux vous connaître et connaître votre corps et ses sensations, s’oxygéner, se ressourcer, se dynamiser, prendre confiance, pour être entendu, vous sentir exister, en vous libérant des tensions, en étant dans la présence
La voix est une caractéristique de l’être humain.
La voix est le reflet de l'âme, de notre richesse intérieure, mais aussi de nos freins, peurs, manques,…
Le chant existe depuis toujours et énergétise, ressource, dynamise. Il fait vibrer nos cellules. Il favorise les synchronisations des deux hémisphères cérébraux.
Il permet à certains d’exprimer des ressentis difficiles à extérioriser. Pour certaines personnes, le chant représente une thérapie. C’est un chemin vers soi-même qui permet de nous révéler.
Nous sommes confrontés à nos limites et sommes invités à être bienveillants avec nous-mêmes et à nous accueillir.
Par le chant, nous montrons au monde qui nous sommes

Le chant apporte :

• Une conscience des tensions du corps afin de le détendre, en même temps
qu’un bon ancrage, une respiration libre.
• une conscience du fonctionnement des organes de la phonation pour
parvenir à la fluidité
• une conscience de sa propre posture dans le but de l'aligner, une bonne
utilisation des résonateurs.
• Une conscience de nos sensations pour placer sa voix, la garder en bonne
santé, pour nous sentir vibrer et ainsi faire vibrer l’autre.
• Une amélioration de.notre concentration.
• La découverte et l'enrichissement de notre propre timbre avec un bon
équilibre des harmoniques pour garder une bonne santé vocale et être «
entendu ».
• Une bonne écoute de soi,
• La richesse de l’outil d’unité de soi que nous possédons : la voix, en même
temps que sa sensation vibratoire.
• Une capacité grandissante à l’auto guérison
• Une respiration plus profonde et donc des cellules mieux oxygénées
• Une meilleure conscience du corps donc une meilleure maîtrise
• Un accès à davantage de sérénité
• Un système immunitaire renforcé
• Une confiance en soi accrue
• Un meilleur contact avec autrui
• Une Joie de l’Être présente
• Des émotions mieux régulées
• La sensation d’être connecté à son Soi et à l’Univers
• Des bienfaits physiques, émotionnels et mentaux

24 au 31 juillet 2021