Les proposants - fiche individuelle

Tantrathérapeute | Sophrothérapeute Depuis une dizaine d'années, j'ai quitté le monde de l'entreprise pour m'épanouir dans le métier de thérapeute. J'utilise différentes pratiques selon le contexte et les besoins de la personne que j'accompagne sur son chemin de vie. La sophrologie et le tantra sont deux approches complémentaires dans mon accompagnement thérapeutique. La sophrologie utilise des techniques de relaxation pour se connecter à son corps et gérer le stress, tandis que le tantra explore l'énergie de vie pour libérer des blocages émotionnels et atteindre une plus grande harmonie intérieure. En combinant les deux, je crée un cadre holistique pour proposer un accompagnement personnalisé et complet, renforcer la confiance en soi, l'estime de soi et la connexion avec soi-même et avec les autres. Cette approche originale permet également de travailler sur différents niveaux de conscience pour définir les objectifs de changement en mettant l'accent sur les forces et les ressources des personnes suivies plutôt que de se focaliser sur leurs problèmes.