Psychologue en institution spécialisée en addictions et dans les services de la petite enfance, je me suis intéressée à des approches douces et efficaces dans le développement psycho-corporel et me suis formée à ces pratiques:
- Hatha-Yoga , Yoga-Nidra, Kriya Yoga,
Pranayama (formations diplômantes)
- Méditation Vipassana, Mindfulness
- Taïchi-Chuan, Qi-Gong, Wutao
- Danses primitives, danses d’expression africaine;
- Techniques de massage ayurvédique (formation diplômante)
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Ma présentation vidéo
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Mes ateliers
YOGA INTEGRAL
L'atelier comprend des Asanas (postures) de Hatha-Yoga traditionnel, réalisées dans la détente...