Les ateliers - fiche individuelle
Atelier de marche afghane
Nous commencerons l'atelier par des postures de Yoga qui favorisent l'enracinement, la présence au corps et au souffle. Nous poursuivrons par une marche afghane au bord de mer où nous pratiquerons une méditation!
Atelier de marche afghane
Nous commencerons l'atelier par des postures de Yoga qui favorisent l'enracinement, la présence au corps et au souffle. Nous poursuivrons par une marche afghane au bord de mer où nous pratiquerons une méditation!
Informations utiles
Proposé par :
Du :
22/07/2023
au
05/08/2023
Groupe (max) :
15
personnes
Discipline(s) :
activites-sportives
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