Les ateliers - fiche individuelle

Clown = nez rouge / Silence = présence et authenticité / Ennéagramme = joli support de jeu. Après une heure d’échauffements ludiques de groupe, chacun est invité à chausser le nez, et à faire naître « son » clown. Derrière chacun de nous se dissimule une présence plus ou moins inhibée, un corps plus ou moins encombrant, une énergie débordante ou, au contraire, une belle intériorité… le tout forme « notre » clown. Il est unique, solitaire parfois, plein d’émotions et toujours attendrissant. A condition de le mettre en action. Seul hic : plus vous le chercherez, plus il s’éloignera. Les techniques de clown de théâtre sont un support pédagogique puissant pour se reconnecter à ses émotions dans le moment présent, et à son authenticité. Cette valeur est déjà présente dans le nom de ma Compagnie : "TES TOI ET CLOWN” = “T’es toi quand tu... clown ! "; soit juste là, authentiquement présent. Et parfois aussi dans l'intitulé de ses stages comme celui qui s’intitule : "Moins j'en fais, plus j'existe" par exemple, sur l'art de la présence. Ces techniques sont aussi le chemin le plus court pour dédramatiser ses "peurs" et retrouver sa confiance d'enfant. J'y mixe parfois la méthodologie des 27 personnalités de l'Ennéagramme dont je suis certifié depuis 2021. Le tout est idéal pour renforcer sa prise de parole en public et apprivoiser son stress.