Les ateliers - fiche individuelle

Corps conscient, corps liberté: Gestalt et Aïkitaïso
L’atelier propose de prendre le temps pour un dialogue neuf avec son corps. Engager une relation nouvelle avec son corps grâce aux outils conceptuels et à des exercices issus de l’univers de la Gestalt thérapie, de mouvements, de postures, de méditations courtes issus de l’Aïkitaiso, un art corporel japonais. Faites de votre corps, votre meilleur ami. Centrez sur vos besoins, l’atelier vous invite à redécouvrir votre corps, à goûter sa présence avec bienveillance et conscience. Créez des formes, entrez dans votre processus créatif, vivez de la joie dans le mouvement et le contact avec votre corps, avec les autres et votre environnement.

Corps conscient, corps liberté: Gestalt et Aïkitaïso
L’atelier propose de prendre le temps pour un dialogue neuf avec son corps. Engager une relation nouvelle avec son corps grâce aux outils conceptuels et à des exercices issus de l’univers de la Gestalt thérapie, de mouvements, de postures, de méditations courtes issus de l’Aïkitaiso, un art corporel japonais. Faites de votre corps, votre meilleur ami. Centrez sur vos besoins, l’atelier vous invite à redécouvrir votre corps, à goûter sa présence avec bienveillance et conscience. Créez des formes, entrez dans votre processus créatif, vivez de la joie dans le mouvement et le contact avec votre corps, avec les autres et votre environnement.
Informations utiles
Proposé par :
Du :
08/07/2023
au
15/07/2023
Groupe (max) :
26
personnes
Discipline(s) :
corps-et-mieux-etre
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