Les ateliers - fiche individuelle
GYM SANTE
LES ABDOMINAUX INTELLIGENTS !Comprendre le mécanisme des abdominaux, en privilégiant l'action du plancher pelvien. Découvrir les bienfaits de la gymnastique sur son squelette, ses muscles ses tendons…..Booster ses neurones avec la coordination, améliorer son équilibre physique et mental et sortir de l'atelier de très bonne humeur !
GYM SANTE
LES ABDOMINAUX INTELLIGENTS !Comprendre le mécanisme des abdominaux, en privilégiant l'action du plancher pelvien. Découvrir les bienfaits de la gymnastique sur son squelette, ses muscles ses tendons…..Booster ses neurones avec la coordination, améliorer son équilibre physique et mental et sortir de l'atelier de très bonne humeur !
Informations utiles
Proposé par :
Du :
08/07/2023
au
22/07/2023
Groupe (max) :
25
personnes
Discipline(s) :
activites-sportives
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