Les ateliers - fiche individuelle
PREVENTION SANTE AVEC LE Do In
Venez prendre soin de vous ! Les séances de Do-in sont composées d'étirements, de mobilisations, de respirations, d’automassages… Ces pratiques, réalisables par soi et sur soi, permettent de reprendre contact avec soi et avec ses propres sensations, ainsi que de renforcer et entretenir l’état de bonne santé.
PREVENTION SANTE AVEC LE Do In
Venez prendre soin de vous ! Les séances de Do-in sont composées d'étirements, de mobilisations, de respirations, d’automassages… Ces pratiques, réalisables par soi et sur soi, permettent de reprendre contact avec soi et avec ses propres sensations, ainsi que de renforcer et entretenir l’état de bonne santé.
Informations utiles
Proposé par :
Du :
19/08/2023
au
02/09/2023
Groupe (max) :
28
personnes
Discipline(s) :
corps-et-mieux-etre
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